Artikels
Blessures bij padel en hoe kun je ze voorkomen
Padel is een sport die vriendelijk is voor beginners, plezierig zelfs voor niet-sporters. Het verschilt van tennis, wordt gespeeld in dubbelspel, met onderhands diagonaal serveren en solide muren ...
Hoe functionele overbelastingsblessures te behandelen
Onder degenen die aan sport doen, is het gebruikelijk om spiervermoeidheid te ervaren na overmatige fysieke inspanning of een andere dan gebruikelijke training. Op technisch niveau worden deze pij...